美白祛斑的方法有哪些美白

爱美之心人皆有之，每个人都有追求美的权力，美让我们更自信，洁白无瑕的脸上出现斑是很多女性美容中比较困扰的问题，美白护肤是问题的关键，那么除了我们平时用化妆品以外，美白祛斑的方法有哪些呢，让我们更健康的美容美肤。

山楂橘皮饮

准备好山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。这个稍稍复杂一点，但个人认为比柠檬更好喝，生津止渴，吃不下东西的时候来点这个开胃，夏天喝还能消暑呢。这个用来对付雀斑相当有用的。

双豆百合羹

这个名字好听吧?双豆就是绿豆和红豆，百合就是百合。准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱，其实就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小时后用大火煮滚，再用细火闷，等到豆子熟了之后加点糖或盐（我一般加糖做成甜的）就可以吃了。多吃能淡化黑色素，清热解毒，还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物，体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。

柠檬冰糖汁

市场上卖的新鲜柠檬，去皮榨汁，再点加冰糖就行了。我一般只加一点点冰糖，怕酸可以多加点。这个方法超简单有木有?但是美白祛斑特别有效，柠檬是出了名的美白祛斑的食物，里面有丰富的维生素C，不光能美白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，还能防治动脉硬化。每天喝一点，祛斑又美白。

上面介绍了几种方法，大家在美容时可以根据自己的实际情况来试一试，找到正确的美白祛斑的方法，美白护肤是护肤中最常见的一种，俗话说一白遮三丑，美白是护肤中常见的问题，利用不含各种化学元素的水果也可以达到祛斑的效果。