患上痤疮应该如何合理饮食呢饮食

痤疮的出现，多多少少对于我们的生活还是会造成影响的，特别是一些病情比较严重的患者，由于正值青春期，心理还不够成熟，过于在意别人的眼光，导致心理受到打击，这时候最好能够让自己尽快康复。

忌高糖食物：人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此痤疮饮食应忌食高糖食物。

忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。痤疮饮食应忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

忌食高脂类食物：高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须痤疮饮食应忌食高脂类食物。

忌食腥发之物：腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品。肉类中的性热之品也是发物，可使机体内热壅积而加重病情。

并不是说做好治疗就能够让痤疮患者康复的，我们平时不是说团结就是力量嘛，治病也是这样，只有治疗和护理结合，才能让患者早日脱离苦海。最后，如果你还有想要知道的，可咨询我站专家。