生活中常见的长痘痘的原因

对于痘痘，我们了解的并不是很多，痘痘多发生在青春期，痘痘的出现给我们的形象带来了很大的影响，长痘痘的原因是什么?

皮肤病医院专家指出，青春痘产生的原因有很多，使用了不必要的保养品、化妆品，掩盖了毛孔出口，都会使得原已形成的粉刺颗粒发炎肿胀。其他心情不愉快、工作压力大、失眠、睡得不安稳等等，都会刺激油脂分泌增加而更易长青春痘。日常生活中可以采取一些预防措施，如尽可能少摄入肥肉、花生、咖啡及含糖较多的食品和辛辣刺激的食物，也可适当补充B族维生素、多吃水果和蔬菜。我们经常会发现男生比女生更容易出现痘痘，因为很多男生都不注意自己的皮肤护理，饮食上也是想吃什么就吃什么。