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青春痘的饮食禁忌有哪些呢

导读:饮食上我们需要注意,食物以清淡、素食为主,少食或不食辛辣厚味的食物,辛辣食物可刺我们体内的激雄性激素分泌增多,而过多的雄性激素又会刺激皮脂腺分泌皮脂增多。

青春痘的出现是我们不好避免的,很多因素都会导致本病的出现,那么青春痘的饮食禁忌有哪些呢?

皮肤病医院专家指出,青春痘的出现给我们的形象带来了很大的影响,不注意的话可是会带来严重的危害,例如产生永久性的痘疤。饮食上的一些注意是必需的。治疗期间要注意忌口一些食物,才能保证青春痘的顺利治愈。饮食上我们需要注意,食物以清淡、素食为主,少食或不食辛辣厚味的食物,辛辣食物可刺我们体内的激雄性激素分泌增多,而过多的雄性激素又会刺激皮脂腺分泌皮脂增多。少吃一些富含脂肪的食物及油炸食品,因为这些食物可以加重皮脂分泌,本来痘痘皮肤就很油腻,无疑是雪上加霜啊,一些海腥发物可以引起痘痘的爆发,多吃一些温热性的食物也是可以的。

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