怎么做才能真正给肌肤保湿保湿

肌肤的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中，怎么给肌肤保湿方法呢?今天，大厨艺小编跟你分享如何通过彻底清洁和深层补水养出水嫩美肌!

怎么做才能真正给肌肤保湿

一、彻底清洁是保证肌肤通透水润的基础

唯有干净的肌肤才能更好地汲取营养和水分，所以保证肌肤的真正清洁是实现肌肤滋润水嫩的第一步。试想，如果吸收通道完全被阻塞的肌肤怎可能让水分进入到肌肤底层呢?因此，不管每天多晚，都必须仔细清洁，保证肌肤清爽洁净。

二、脸部运动能提高肌肤吸收力

给脸部做个瑜伽，可以有效提高肌肤对于养分和水分的吸收力哦!因为通过手掌或手指的律动，能刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统等，促进血液和淋巴循环，提高肌肤的含氧量，刺激肌肤细胞活力，可以让水分更多地保留在基底层。