用什么方法预防皮肤癌

人们一旦患上疾病，会对我们的生活带来一定的影响，当人们患上皮肤癌，对患者的生活带来严重的影响，对身体的一些其他部位造成损害，由于很多人都不知道要如何来进行相应的皮肤癌预防，这就给我们造成一些麻烦。下面就给大家说一下怎样预防皮肤癌。

1、在日常生活、工作中，应尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。对于因工作需要，必须长期接触有害化学品的工人，尤其要有良好的劳动保护。

2、自觉保护好我们的生活环境，不要随意点燃轮胎、沥青、塑料、电线皮等物质。

3、防止长时间的皮肤暴晒。医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。所以在户外工作、游玩时可涂些防晒霜之类的物品。

4、注意电离辐射，这主要是针对放射工作者而言。

5、积极治疗原发病。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。

6、加强锻炼身体，提高身体素质，中医云：“正气存内，邪不可干。”

7、涂防晒霜最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的。防晒品一般都标有防晒系数（SPF），系数越高，效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可。

8、衣服遮挡即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。

9、饮食防范维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌。

皮肤癌疾病的发病原因

1、化学物质致癌

化学物质致癌是皮肤癌病因之一，有些化学物质本身就具有致癌的功能，像是经常接触砷化物、焦油和沥青的工人极易出现皮肤癌。  

2、电离辐射

电离辐射是皮肤癌病因之一，长期从事具有放射性工作的人员容易忽略佩戴防护措施，而导致辐射性皮肤干燥症而引发的皮肤癌，从事接触X线或热辐射工作的人，一定要做好劳动保护的防护工作。  

3、日常曝晒与紫外线照射

皮肤癌病因有哪些?调查显示，由于紫外线的照射，人体黑色素的防护和免疫系统相互作用导致了皮肤癌的产生。在日光中测定人体皮肤，皮肤所接受紫外线量最 大的部位是头部、面部、颈后、手部，鳞状细胞癌几乎全部发生在这些部位。紫外线可以导致皮肤癌的原理是光合作用改变了DNA的结构，同时也破坏了淋巴细胞表面的活性抗原的结构，降低了机体免疫的功能，再加上其他的有利因素就导致了皮肤癌的发生。

所以日常生活中尽量避免不要在烈日下长时间曝晒，还要做好皮肤的保护如：戴太阳帽、擦防晒霜。  

皮肤癌疾病对人的危害很大，日常生活中，我们要进行很好的预防，对皮肤癌疾病进行治疗时，平时生活中的一些细节方面一定要做到位，否则最终的治疗是无法取得很好的效果的。有些人往往不够注意细节，治疗自然也就没有办法取得好的效果。希望这些都可以帮助大家。