患者除耳鸣外，大部分伴有听力下降，头痛心烦，口苦咽干，睡眠欠佳，舌红苔黄或黄腻，脉弦等肝气郁结、风痰上扰的表现，检查见鼓膜混浊、增厚、内陷。

常吃豆制品:豆制品常吃对身体是有很大的益处的，补充铁剂是防止耳鸣发生的一种，豆类制品中铁和锌的含量比较其他食物高很多，大豆中还含有很多的钙，所以防治耳鸣要多食用豆类食品。

偏方材料:当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克服用方法:先把当归、女贞子、黑豆洗干净，放进锅里装加水适量，再放点红糖，开慢火煎大约25分钟。

预防耳鸣的方法长时间看电视、使用电脑，由于显示器热度过高，就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子

耳鸣、耳聋往往同时并见，二者的辨证论治基本相同，均可分为以下五型辨治:脾胃虚弱型:症见耳鸣劳累后加重，耳内空虚或发凉。

避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。

原则四，补充含钙丰富的食物:排骨汤，鲜奶，乳制品，豆制品，鱼汤，水果，鸡蛋，新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。

白领养生:五个策略可缓解秋季耳鸣由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关，故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。

其它一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。

屏气法定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使空气蹿入耳道，直到感觉轰轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中，对减轻耳鸣有好处。

若鼻内分泌物多时，应注意每次清理一侧鼻腔，或用倒吸入法后吐出分泌物，不可过分用力，以防分泌物进入耳窍而引起耳病，耳鸣。

避免病急乱投医:耳鸣患者不应轻信街头行医广告，胡乱投医，以免耽误治疗时机，应该及早去医院，配合耳鸣专科医生进行检查和治疗。

耳鸣的程度常与病变范围、程度有关。在药物引起的听觉神经的损害中，耳鸣常比耳聋早出现。在老年人的感音系统退行性变化中，耳鸣也常是耳聋开始的先兆症状。内耳眩晕病(美尼尔综合征

药物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药，如临床常用卡马西平、西比灵、六味地黄丸、杞菊地黄丸等。

心理治疗如生物反馈疗法:是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的。

缓解耳鸣的食物干姜能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。耳鸣患者做菜时适当放一些，就可以起到治疗耳鸣的效果了。鲢鱼冬季

膜迷路积水病程较长者，则有内耳感受器和基底膜等退化，出现感音神经性耳聋和前庭功能永久减退，病变重者虽一，二次的眩晕发作，亦可出现严重的感音神经性聋。

但是有些人对声音嘶哑不以为然，认为声音嘶哑是咽喉炎引起的，用不着小题大做，吃一点消炎药、过一段时间后就会好。

感冒、咳嗽时，声带本身巳经有不同程度的充血水肿，再过度发声、唱卡拉ok时，会加重声带充血水肿，更容易长息肉或小结。

人老了代谢功能减弱，对药物所代谢的毒性物质的排泄也减弱，且耐受性降低，敏感性增强，如氨基糖甙类的链霉素、庆大霉素和卡那霉素等易致内耳中毒的药物应尽量不用。