荨麻疹如何护理好自己的皮肤

荨麻疹给患者的皮肤非常大的负担，所以我们很担心不知道到底怎么对待这种疾病，患者想要彻底的治疗荨麻疹一定要及时的去医院，避免拖延让自己的皮肤病加重，下面我们请专家针对荨麻疹如何护理好自己的皮肤这个问题作出合理的介绍。

荨麻疹患者的护理工作做好了，对治疗有着事半功倍的效果。

1、首先，从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发，积极寻找病因，每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，季节变化，精神紧张，蚊虫叮咬史等。通过生活饮食日记法来进行自我调整。

2、发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、酸辣刺激、生冷硬油、腐败变质的食物，同时要注意身体有无异常的症状出现;待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”，下次就不应再食用。

常见的可以引起荨麻疹的食物主要有：海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。细嚼慢咽，不贪食，多饮水，保持大便通畅。

部分患者可能对真菌过敏，应避免食用真菌发酵的食物，如蘑菇、奶酪、奶油、食醋、啤酒、蛋黄酱等，同时口服制霉菌素以杀灭胃肠道的白念珠菌，清除可能的真菌过敏原。

3、有青霉素过敏史或者因注射青霉素而发生荨麻疹时，应避免使用乳制品，因为部分乳制品可能受到青霉素的污染。部分荨麻疹患者对阿司匹林、非甾体类抗炎药、偶氮染料以及防腐剂、食品添加剂等不能耐受，可能为花生四烯酸介导性荨麻疹。某些接触物如外用药物、动物、植物、油漆、工业化合物等也能引起或加重荨麻疹。

4、服用抗过敏药物时要谨遵医嘱，仔细阅读药品说明书，看有无嗜睡、头晕等不良反应;看有无驾车、爬高、操作机器等特别提示。遇到感冒发烧腹痛等症状时，更要多咨询医生，用药尤其小心，谨慎使用抗生素。发作期间不宜进行预防接种。

5、若皮疹持续24～72小时，伴有明显烧灼、疼痛而瘙痒较轻;或皮疹出现紫癜、鳞屑、色素沉着时，应考虑是否为荨麻疹性血管炎，注意化验血沉、补体，看是否有发热、关节痛等症状。

上述的内容就是关于荨麻疹如何护理好自己的皮肤这个问题的介绍，患上了荨麻疹要注意不能忽视，荨麻疹发烧一定要谨慎的对待，这样会给自己很大的负担，所以大家要保持健康的饮食习惯，多休息。