荨麻疹患者到底怎样饮食呢

很多人身上出现荨麻疹原因就是吃了一些容易起疹子的食物，比如说海鲜、坚果等等。另外如果您已经发现自己身上有荨麻疹的话也是需要注意平时的饮食的，如果您仍然不注意饮食的话，病情就会加重的，这对于身体健康是非常不利的。接下来我们就一起了解一下荨麻疹患者在饮食上面到底需要注意什么吧!

荨麻疹的治疗过程一般很长，治疗的主要依据就是找到病原，如果发现病原是某种食物，就应该马上停止食用。最易致敏的食物主要是动物性蛋白食物，如鱼、虾、蟹、牛奶、蛋类等。植物性食物偶尔也可以致敏，如竹笋、蘑菇、香蕈、茄子、菠菜、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头及苹果、柑橘、李子、草莓等。

坚果类，如栗子、白果、核桃、花生酱和香料等。除上述食物外，尚有某些食品对少数人可以造成致敏，如巧克力、丙烯醛;添加的色素、调味品、防腐剂;食物中天然或合成的物质，包括酵母、水杨酸、柠檬酸、偶氮四氮嗪和安息香酸衍生物等。

另外，荨麻疹患者饮食还有很多注意事项。我们夏天常吃的苋菜、泥螺、鱼、蟹、鸡毛菜、贝类、蛋类、虾、笋等，都可以导致过敏，诱发荨麻疹。患有本病的患者在治疗过程中还需要注意对于牛奶，黄豆花生之类的过敏情况，毕竟每个人的体质都是不一样的，具体会对哪种食物过敏，检测之后才能知道。

哪些食物诱发丘疹性荨麻疹：

1、鱼、虾、蟹及其它海产品。这也是容易引起过敏的一组食物，经常会引起荨麻疹等。

2、肉类。如猪、牛、羊及家禽类。与以上的蛋、奶相比，本类食物过敏者在中国并不多见，这可能与中国人民食肉或家禽时习惯于长时间蒸煮后再吃有关。一般来说，外国人吃肉时加热时间较短，这可能是引起国外过敏人群高于中国的原因。

3、食物添加剂。食用色素、防腐剂、保鲜剂、调味剂过敏者较多，其中以柠檬黄（5号黄）引起的哮喘最为多见。

4、牛奶和鸡蛋。牛奶和鸡蛋在食物过敏中占有重要的地位，对这两种食物过敏的病人不仅人数多，而且多数病情严重，因过敏而致死的病例屡见不鲜。

牛奶中的乳清蛋白和鸡蛋中的卵蛋白是主要的过敏成分，其它蛋类也可致敏，但较少见。

5、谷物。一般以燕麦、荞麦、小麦过敏者为主，对小米过敏者也有发生，对大米过敏者较少。麦粉中拥有较大量的麦胶，在体内可水解为麦胶蛋白，某些人对此过敏，但不是IgE介导反应（速发过敏反应）。

总而言之荨麻疹患者在饮食方面有很多禁忌事项的，希望荨麻疹患者都可以如实按照这些注意事项去安排自己的饮食，这样再结合一些药物治疗的话，很快您就会康复了。最后希望每个人在平时生活中都要注意自己的身体，发现自己身上有了荨麻疹之类的东西，立即就医。