神经性皮炎的具体预防

当皮肤出现了神经性皮炎的症状之后，就会遭受到相当严重的伤害，而且给我们带来了较多的痛苦，这种疾病是相当严重的，大家应当在生活中做好神经性皮炎的预防工作才可以，下面为朋友们介绍一下此病的相关预防措施有哪些呢。

神经性皮炎的具体预防措施

第一、饮食注意，饮食是引发此病的主要病因，所以，大家在饮食上要注意，不吃刺激性食品，宜清淡，少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，禁食酒类、咖啡、浓茶，不要使用强烈的刺激性药物等都是控制瘙痒、防止复发的关键。配合适当的治疗，疾病即可得到缓解。

第二、讲究卫生，预防神圣性皮炎应该应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌，同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

第三、减少刺激，神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

第四、放松紧张情绪，放松紧张情绪也是预防此病的好方法，在生活中，大家一定要保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

神经性皮炎的具体病因

1、局部刺激，研究表明，一些局部刺激就会引发神经性皮炎的出现，有很多类型，比如患者的衣领过硬而引起的摩擦，化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等，均可诱发本病的发生。

2、暴晒，专家指出：如果患者长期暴晒也会导致神经性皮炎的出现，还需要注意的是，一般来说，患者长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

3、化妆品使用要谨慎，化妆品是女性必须的物品，但是并不是随便使用的，事实上，很多女性不太会选择，盲目追求新颖和昂贵的化妆品，而化妆品内含的抗原物质（如香料、防腐剂、色素等）决定了部分使用者难免对其产生过敏反应，而且现在市场上许多劣质化妆品中都含有汞、铅等重金属物质，对皮肤的伤害是相当的大的。

通过了解上面的知识，朋友们认识到了神经性皮炎疾病的预防措施有哪些了，该病在发病后对于患者的侵害是十分严重的，大家需要将神经性皮炎疾病认识透彻，而且在日常生活当中应当做好神经性皮炎的预防，从而来减少它的发生。