注意多喝水有效的预防湿疹

导读：内环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变，以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可诱发或加重湿疹、皮炎的病情。

湿疹是我们生活中比较常见的一种皮肤病，多发生在患者的手及脸上，尤其是天气变化异常、空气污染物增多的时候要注意，尽量避免外出，减少对不良物质的接触，另外秋天是各种皮肤病的多发的季节，要注意多喝水有效的预防湿疹。

问：为什么有些湿疹、皮炎会反复发作一旦患上，能否治愈?

专家解答：湿疹、皮炎的发病原因很复杂，包括内在因素、外在因素，所谓内在因素就是患者本身具有的过敏性体质，这在湿疹、皮炎的发病中起主导作用。内环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变，以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可诱发或加重湿疹、皮炎的病情。外在因素也很多，包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等是湿疹、皮炎最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得湿疹、皮炎因众多的发病原因和诱发因素交叉在一起而反复发作。

得了皮肤病应及时就诊，中医上可以通过辨证施治的方法，达到疏风清热、利湿、解毒、止痒消斑、滋阴润肤。并能疏通病灶微循环，修复上皮细胞，从而在短期内长出健康的皮肤。对治疗各种原因引起的皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病达到标本兼治的目的。所以，湿疹皮炎是完全可以治好的。

问：湿疹、皮炎患者在平常生活中有什么需要注意的地方?

专家解答：（1）应该注意的问题是避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发病的常见因素。

（2）尽可能地了解湿疹、皮炎发生、发展的基本规律，配合医生的治疗，树立治愈疾病的信心。

（3）避免食用一些刺激性食物。

（4）因湿疹、皮炎病情比较复杂，最好能到正规医院就诊，由专科医生根据不同病情，选择合适的药物予以正确治疗。

预防湿疹复发的饮食

1.常吃苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2.多吃韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

3.少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。

4.忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

5.生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。