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美白护理 抢救发黄皮肤美白

导读:上午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,绿豆豆浆含有丰富的蛋白质,绿豆有很好的解毒、美白效果,上午一杯绿豆豆浆,美白加排毒都顾到了。

抢救雪肌,美白党们刻不容缓!用尽各种方法,我们誓要夺回白雪公主的美名!让那些羡慕嫉妒恨的目光狠狠地把你从一众黄皮MM中揪出来!

AM7:00美白党都是生活规律的小美女,一早神清气爽地起床,柠檬蜂蜜水代替咖啡或红茶

过多的咖啡或红茶是美白的天敌,为了减少色素沉淀,即使再迷恋咖啡的香醇,每天也不要超过2~3杯。

AM8:00出门前带上防晒伞,抗紫外线外套也不能少,注意有UPF国际认证的最放心!

研究发现,纺织品的紫外线穿透率应为10%(即遮蔽率达90%)以下,才能达到良好的遮蔽效果,使皮肤不受紫外线的过度伤害。化学纤维、质地紧密、够厚、且深色的服装也是抵御紫外线的首选。

AM8:20无论是坐地铁还是公交,尽量避免坐在窗边。

UVA和UVB可以穿透玻璃直到我们皮肤深层,所以避免坐在窗边。

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