患了湿疹有哪些的预防工作

患了湿疹皮肤就会瘙痒无比，那是非常痛苦的，而且容易复发，所以在平时的生活中就要做好预防工作，这样就可以避免自己受罪，平时自己对哪些东西过敏那么平时就要可以避免，像花粉，还有一些动物，过敏的食物。那么还有哪些预防工作呢？

保持皮肤清洁是十分重要的。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

还要注意的是应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。

皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。

饮食方面是很多湿疹患者最需要注意的事项。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。

湿疹可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，近年来湿疹的发病呈上升趋势，关爱自己和家人的健康就要从点滴做起。对于以往有过敏性疾病的朋友，家里可常备“清适敏”中药方剂，如果皮肤有小恙或发生突发性湿疹，常服“清适敏”可有效改善湿疹症状。

婴儿湿疹的常有症状

婴儿湿疹就是中医所说的奶癣。多在婴儿出生后第二三个月开始发生，好发于皮肤皱褶和颜面部，也可累及全身。通常随着婴儿月龄增大而逐渐减轻直至痊愈，也有少数患儿持续发展到儿童期，甚至成人期。

不同类型婴儿湿疹的症状

婴儿湿疹分为渗出型和干燥型，症状有所不同。

渗出型湿疹：高发于比较肥胖的婴儿，湿疹从两颊开始，发生红斑、丘疹、丘疱疹，患儿感到瘙痒难忍，可因抓挠而引发有多量渗液的鲜红糜烂面。严重者可累及整个面部甚至全身。继发感染的婴儿会出现脓疱、局部淋巴结肿大和发热。

干燥型湿疹：高发于比较瘦弱的婴儿。眉间、头皮等部位多见，患儿出现潮红、脱屑、丘疹，但没有明显渗液。发展为慢性湿疹后可有轻度浸润肥厚，也可出现抓痕、皲裂或结血痂。患儿多因剧烈瘙痒而哭闹和睡眠不安。

温馨提示：在情绪上要保证乐观，不要太紧张，要学会释放自己的压力，然后还要保证不要失眠，在自己失眠的时候可以喝一小杯温牛奶，这样可以镇定安神，让你更快进入睡眠状态，平时外出的时候要注意打伞，避免强光照射。