湿疹患者有什么要注意的

湿疹的产生会影响患者的身心。而科学的应对湿疹，患者不仅可以摆脱湿疹的病情纠缠，还会防止病情的发生和复发。在本文中湿疹专家针对湿疹的病情特点，希望患者关注一下湿疹的病情注意事项。

1、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等

2、病人要正规治疗，不要滥用药物。

3、保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。

4、在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮服，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用最好不要天天洗澡）。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

5、饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

6、多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

7、巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要湿疹症状消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发。

8、湿疹患者想要强健肌肤，就用冷水洗脸，可以锻炼面部皮肤的耐寒能力，还可以锻炼鼻粘膜对冷风的适应能力。这样，当我们从暖和的屋子里到室外去的时候，尽管外边很冷，面部皮肤和鼻粘膜不会因为遇冷而降低反抗力，能起到预防感冒的作用。

温馨提示：患者要重视湿疹的病发原因，在日常生活中重视治疗过程中的病情护理细节，通过护理的饮食、科学的体育锻炼还有巩固治疗防止湿疹病情的加重和复发，用科学的方法摆脱湿疹的纠缠。