预防婴儿湿疹要做到合理饮食

婴儿湿疹俗称奶癣，是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。发病于2～3个月的小婴儿，冬、春季节常见。皮疹常见于头面部，或遍及全身。初起皮肤发红，继而出现较密集的红色丘疹或小水疱，水疱破后流黄水糜烂，水干后结黄痂。患者瘙痒异常，喜用手瘙抓而破溃，甚或继发感染。本病与婴儿体质及喂奶有关。

合理饮食可预防婴儿湿疹

引发婴儿湿疹的原因有很多，有遗传因素、环境因素、感染因素，饮食因素和其他因素，婴儿湿疹的防治方法有很多，但饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。所以婴儿湿疹妈妈应注意饮食问题，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的治疗。

1、尽量采用母乳喂养，母乳喂养可以减轻湿疹的程度，如果用牛奶喂养，应把牛奶煮沸几分钟以降低其致敏性。

2、添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

3、患儿的食物以清淡为好，应该避免高盐、含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的食品，这些食物会损害小儿的免疫功能，并且可诱发或加重湿疹。

4、补充含双歧杆菌等益生菌有助于减少或预防湿疹的发生。研究显示，双歧杆菌等益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。建议湿疹儿长期补充，可以选择强化双歧杆菌的奶粉或直接服双歧杆菌等益生菌制剂，但家长要注意选择合格的产品。

5、已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

预防婴儿湿疹要做到合理饮食。总之，合理安排患儿的饮食，再配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的。即使一时控制不满意，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。