多吃哪些蔬菜可有效的远离湿疹常识

湿疹很常见，但是不是容易治愈的，而且复发的可能性也很大，给患者的生活带来了很多的苦恼，饮食上多加注意能够很好地预防湿疹的发生。适当多吃以下四种蔬菜有助预防和治疗湿疹：

1、苦瓜苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2、番茄番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3、韭菜韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

4、芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

多吃哪些蔬菜可有效的远离湿疹？以上就是专家的详细介绍，想必大家已经有所了解了，患者要及时治疗，争取早日康复!