前列腺癌是临床上很常见的泌尿系统的恶性肿瘤,而且现在发病率也是在不断的上升之中。在男性因癌症死亡的比例中,前列腺癌居于第二位,仅次于肺癌。因此,在夏天这个癌症高发期,各位男士需要怎样做才能有效抵御前列腺癌的入侵呢?
1、番茄
番茄里含有大量β胡萝卜素,它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。
2、香草冰激凌
夏日酷暑难耐,吃香草冰激凌是一个既能治病又能解馋的不错的选择。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素,体内的硼越多,前列腺癌的发病机会就越小。
3、西瓜
同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
4、橘子
橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
5、大豆
人类与动物研究机构指出,大豆异黄酮可减缓前列腺癌细胞的生长,让前列腺癌病患燃起新希望。
以上为您介绍的就是五种可以用来预防前列腺癌的食物,前列腺癌是最常见的男性泌尿系统肿瘤性疾病之一,希望要引起大家的足够重视,一旦发现自己有排尿异常的症状,一定要及时到医院就诊。