如何治疗前列腺痛

生活当中有一些男性在面对自身患有前列腺痛疾病的时候往往非常的茫然不知道该如何是好，专家建议出现了前列腺痛疾病我们不要太过于自卑，患者需要重视积极正确治疗和护理，那么一起来了解前列腺痛患者该做的治疗护理事项有什么。

前列腺疼痛可以通过以下方法实现“止痛”：

1、减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

2、会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42~45℃之间，每次15min左右。

3、坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

4、多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1~2次，以促进前列腺液的排出。

5、采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

6、前列腺痛还采用一个简单的方法即阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20~30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛，据称部分病人可在2~3周内疼痛消失。

前列腺痛的护理：

一、适量运动。

适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

二、多喝水。

多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

三、吃南瓜子。

多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

关于前列腺痛疾病治疗和护理方法就为大家介绍到这里，希望了解这两方面的内容可以帮助患者在患有疾病的时候正确治疗和护理，避免陷入治疗的误区，争取早一些摆脱疾病的困扰。愿每个前列腺痛患者不要有太大的心理压力。