前列腺痛的预防以及自我判断方法

前列腺痛疾病在男科疾病当中是有着比较高发病率的，现在男性存在生活工作压力比较大，长期处于紧张状态之下是很容易导致前列腺痛疾病发生的，希望我们能就能够做好积极的预防，那么下面先来了解一下前列腺痛的预防以及自我判断方法。

前列腺痛的自我判断方法：

1、前列腺痛患者常出现尿频、尿急、尿疼的感觉，好像是尿路感染了，实际上尿里并没有致病菌，检查也没有大量的白细胞，它具备前列腺炎的各种症状，如尿无力、尿分叉、尿线细、尿不尽、尿梗阻、尿阻断现象。

2、多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如心情不好，压抑，或者是工作不顺利，老是生气，时间长了以后就会产生前列腺疼痛;学生因为学习不好，高考考得不理想，也可以产生前列腺疼痛的症状。

3、前列腺痛患者主诉阴囊疼痛，附睾疼痛，实际上睾丸检查是正常的，没有什么异常，有的是反应会阴部坠胀、疼痛，耻骨联合、小腹有时候抽痛。有的尿道老有疼痛的感觉，或者肛门疼痛，有的大腿根部疼痛，一侧的大腿疼痛，或者腰疼等，就在前列腺周围反射性的向四周放射性的疼痛，有的人肛门晚上可以疼醒，这种疼痛往往促使患者去就诊。

前列腺痛的临床表现除了具备前列腺炎的症状之外，还有疼痛的感觉，本病主要发生于青年人，老年人比较少见，而且疼痛部位往往集中在会阴部、阴囊、耻骨联合上、尿道。

怎么预防前列腺痛效果好：

一、患者要时刻的预防感冒，因为感冒受凉可以引起前列腺的交感神经活动增加，而导致尿道内增压，而收缩的时候会影响排泄，慢慢地就会引起前列腺炎;患者千万不能吃辛辣和刺激性的食物，因为辛辣的食物可以导致性器官充血，压迫前列腺，造成前列腺痛。

二、前列腺痛怎么预防效果好，患者一定要远离烟酒，研究表明烟草中含有大量的有害成分会影响腺体的正常功能，酗酒更是容易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛;患者一定要保证身体足够的水量，饮水不够就减少了排尿对尿路的冲洗作用，一般来说浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，从而使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛;憋尿是一个很不好的习惯，憋尿会使膀胱过度充盈，很容易发生排尿困难，尿液反流入前列腺，引起前列腺痛。

三、患者要防止过度劳累和精神紧张，因为这样会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，患者应该学会给自己减压和休息;不要久坐常话说久坐无益，可以适当的做一些运动，加强体质，对前列腺的治疗是有好处的。

对于前列腺痛的自我判断以及预防措施就给大家介绍到这里，出现了前列腺痛对于男性来讲确实是有着很大危害性的。前列腺痛就是人们日常所说的性功能障碍，出现了这样的疾病给男性带去的心理影响也比较大，希望患者能够积极做好治疗并且做好生活当中的预防。