怎样预防冬季皮肤干燥保湿

即使每天都做基础的保湿工作，每周也要加强“蓄水”，帮累了一周的肌肤加把劲。

技巧1：特殊按摩提升肌肤保水力

忙碌的一周结束了，肌肤的代谢机能也变慢了，养分则无法透过血液传至肌肤，借由按摩产生的温热感，能让肌肤的循环变好，对肌肤的保水力大有帮助。

按摩范围：

Step1、由额头中间到太阳穴Step2、鼻子两侧按到太阳穴Step3、从鼻子到嘴角再到耳朵两侧Step4、下巴正中央至耳朵两侧

按摩手法：1、滑过2、轻拍3、滑过4、按压5、滑过6、螺旋按压7、滑过

Tips：每个步骤，都要做足1-7个动作。

技巧2：精华液、化妆水周末再拿来湿敷

夏天不要用太油的面膜，自己DIY保湿面膜能降低油腻感又能大量储水。

Step1、用比平常多一些的精华液，涂抹在脸上。Step2、用面膜纸蘸满化妆水敷脸。Step3、如果想要效果更好，再加一层面膜纸。

技巧3：保存温热感，帮助肌肤注水

用按摩后脸上残留的乳液，加上保鲜膜，持续温热感。

Step1、将乳液涂抹在脸上按摩皮肤。Step2、待按摩完后，肌肤温度上升之时，敷保鲜膜保持温度。Step3、为加速身体的热循环，同时用热毛巾敷颈部。

体内储水美容，保湿零漏洞

想让你的肌肤储水力更强?那也要做好体内的储水美容哦。

冷气房里的储水招数

1、在椅背上放一条湿毛巾：将湿毛巾放在靠近自己桌子的地方，让毛巾的水分自然蒸发，避免空调带走你脸上的水分。2、放一杯也能增加空气的湿度：和放湿毛巾的道理相同，整晚都需要开冷气睡觉的JM，可以在床头放一杯水。3、选择具有高保湿效果的喷雾

如果喷雾越喷越干，就是因为它不具有保湿效果，要选择喷后脸上持续保持湿润感的产品才行。

把水变成你爱的味道

体内中的60%的水，若要使肌肤保持水嫩，喝水是最直接的办法，不喜欢喝水的JM，把水变成你所喜欢的味道吧，柠檬水、蜂蜜水、茶……一天要喝三大杯的水才够量。