生活中怎样缓解乳腺癌带来的疼痛

乳腺癌疾病出现以后，患者经常受到这种疾病的折磨，疾病发作时，经常疼痛难忍，因此患者的身心健康都受到了很大的影响，患者的经济负担也造成了很大的压力，接下来我们就让专家介绍一下，在生活中怎样缓解乳腺癌带来的疼痛。

其一是要暗示患者如何进行自身的调节，完成一日三餐和必要的康复训练。

其二是让患者闭上双目，做叹气、打哈欠等动作，随后屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢做复式呼吸。或者可以建议患者在幽静的环境里闭目进行深而慢的呼气与吸气，让清新的空气进入肺部，达到止痛目的。

其三，用按摩、涂清凉止痛药来达到止痛的效果，或者用各种温度刺激的方法止痛，如可以用65℃的热水袋放在湿毛巾上做局部热敷，每次20分钟，可以起到一定的止痛效果。

其四，饭后2个小时，可以让患者坐在舒适的椅子上，闭上双眼，回想自己愿意去想的事情，每次15分钟，事后在闭目静坐2分钟;还可以根据患者的喜好，选择放一些欢快的音乐，让患者在欣赏的同时可以随着节奏做击打、拍手等动作，或者看一些笑话或听一段相声。

乳腺癌患者误区

误区一、发现症状却未能及时治疗。很多女性发现乳房长肿块的时候，虽然心里觉得不对劲，但是因为害羞而不肯意去医院做进一步检查诊断，存在很大的侥幸心理，认为不可能是乳腺癌，结果错失早期诊断和治疗的时机。

误区二、确诊的乳腺癌患者不相信科学的正规治疗，而是过度依赖非常规治疗，过度迷信偏方、秘方，结果不仅浪费了大量的钱财，还延误病情。

误区三、乳腺癌患者过度轻视内分泌治疗，认为内分泌治疗无效，治疗期间，用药断断续续，不能长期坚持。事实上，内分泌治疗周期一般在5年左右才会获得确切的疗效。

误区四、手术治疗后的乳腺癌患者放松警惕，认为手术切除癌灶以后就没有其他问题了，忽略了随诊和日常生活调理。不注意保持合理的饮食结构和生活习惯，以致代谢紊乱，机体抵抗力下降，给乳腺癌复发以可乘之机。

误区五、过度在意饮食的宜忌，以致饮食失衡。部分乳腺癌患者既想补充营养，有害怕补给品会给加重病情，事实上只有含雌激素的产品，如蜂王浆、动物卵巢等食物不能吃外，其他食物是不要有太多的禁忌。

温馨提示，专家在文章中，对于乳腺癌患者的一些误区，给出了详细的介绍，许多朋友对这种疾病了解不多，经常有一些错误的认识，了解完文章中的内容以后，我们对这种疾病就有了新的认识，生活中我们一定要注意自己的生活方式，积极的进行预防。