预防乳腺癌的饮食方法是什么

乳腺癌这种疾病，在出现之后，会让女性的生活陷入痛苦，陷入绝境中，对于这种疾病，我们应该注意一些预防方法，平时生活中要注意合理的饮食，防患于未然，避免疾病发生，要改善自己的饮食习惯，那么，预防乳腺癌的饮食方法是什么?

1、胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治，并且可以长期服用，不过食用胡萝卜最好是用油熟食，这样才有利于胡萝卜素的吸收。

2、猴头菇，猴头菌营养价值高，它所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用，同时能明显增加肌体内的蛋白组成成分，产生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食猴头菌，有助于升高人体的免疫球蛋白，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。

3、大蒜，大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒，一种非常好的食品，具有很多功能，其中很重要的一个功能就是可以预防癌症（DIY神奇的大蒜瘦脸面膜）。研究人员发现，经常食用大蒜的地区，居民的一些癌症的发病率远远低于全国平均水平。而且经过动物实验证实，大蒜确实具有防癌的效果。不过，大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情况每周几次就可以起到预防乳腺癌的效果。如果食用熟的大蒜，抗癌防癌的效果会降低，需要加大食用量。

乳腺癌患者在护理上应该注意什么呢?

1、注意保护性医疗制度，做好病人思想工作并使其理解手术可能造成胸部外形改变及上肢功能受限。合并妊娠者，应劝其中止妊娠，哺乳期者应立即断乳。

2、术前作好常规准备，包括内脏功能检查及皮肤准备。

3、全麻病人注意清醒前护理。根治术尤其扩大根治术后病人要注意血压、脉搏、呼吸的监测，并注意有否胸膜损伤并发气泡。包扎是否紧，患侧上肢血运是否良好，并抬高患肢以利静脉回流。

4、术后引流管保持负压吸引，注意观察创面渗血及有否皮瓣坏死

温馨提示：上述的这些食材都非常常见，平时要注意自己的饮食选择，多吃一些大蒜，猴头菇，胡萝卜，这些食物对预防疾病有很大的帮助，为了避免对家庭造成影响，女性每年都要进行定期检查，这样才能有利于预防疾病的发生，希望大家关注起来。