要怎么预防乳腺癌术后的复发措施

对于乳腺癌疾病的治疗，现在的方法有很多，但是无论是什么样的手段，在治愈此病以后，复发的几率都很大，对此，该如何预防呢，下面来看看专家的回答。

一、积极的调整心态，要善于控制自己情绪，采取积极的乐观态度，正确的对待疾病，要树立信心，积极的配合治疗，要笑对人生。定期回医院进行复查，尤其是在术后的1年内。

二、积极参加体育活动，适当做些体育锻炼，以便能增强自身的抵抗能力，恢复身体健康。专家提醒，对于刚做完手术没多久的女性来说，千万不可急于工作，应注意多休息。

三、保持良好的饮食习惯。乳腺癌术后饮食不光要富含营养，同时还应注意是易消化的、清谈的食物，还应该适当吃些水果，以便帮助患者早日恢复。

四、避免促进乳腺癌复发的各种因素：要做到不吸烟、不饮酒，避免使用含雌激素较高的美容化妆品，尽量避免接触放射性和电磁辐射。

乳腺癌患者在生活中该怎样进行饮食呢?

1、进食适量糖类，补充热量。大剂量放射治疗的患者，可使其体内的糖代谢遭到破坏，糖原急剧下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰岛素功能不足加重。所以补充葡萄糖的效果较好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、马铃薯等含糖丰富的食物以补充热量。

2、乳腺癌患者饮食要平衡，不偏食，不忌食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好;供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗癌能力。其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质的紊乱。

3、多吃天然，野生食物，少吃人工复制和精加工的食品;多吃有抗癌作用的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王浆等食物。

4、放疗和化疗的患者，一般宜进食凉食、冷饮;但有寒感的患者，则宜进食热性食物。

5、各部位肿瘤手术后引起咀嚼、吞咽、消化吸收困难及特殊营养元素缺乏者，可根据情况给予不同饮食及补充所缺乏的营养元素，必要时给予复方营养要素饮食，以增强患者抵抗力。

6、饮食多样化，注意色、香、味、形，促进患者食欲;烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品，禁饮酒。

以上就是为大家介绍的关于乳腺癌手术后预防复发的措施，这是一个长期的过程，希望大家坚持不懈的执行，在乳腺癌高发的年代里，要做好相应的预防措施，远离疾病的困扰。