上夜班女性小心乳腺癌的发生

在现代生活中，有很多人都在做着倒班的工作，有时候是白天，有时候是晚上，那么经常上夜班大家都知道对身体不好，但是还会加大患乳腺癌的风险。大家注意其中的危害，科学的预防。

上夜班增加患癌风险

据丹麦癌症学会研究小组言，他们收集了1964年至1999年间在丹麦军队任职的1.85万余名女性的数据，找到200名乳腺癌患者和899名年龄相近的非乳腺癌患者，询问她们的工作模式、生活习惯和其他情况，包括如何使用避孕用具和激素替代疗法、日光浴习惯等。研究人员还要求这些女性评估自己属于“早起者”还是“夜猫子”。

结果发现，接受调查的女性中上夜班者患乳腺癌的几率会增加40%;而如果一周至少上3个夜班，持续至少6年，患乳腺癌几率会翻番;而那些既上夜班又喜欢早起的人患乳腺癌风险最高，比不上夜班者高近4倍;自称“夜猫子”的女性患乳腺癌几率也翻倍。

针对这一调查，研究小组负责人指出，现在乳腺癌发病率的升高与人上夜班也有很大的关系。现在人工作压力大，大约10%至20%的女性上夜班，要想避免乳腺癌的发病几率，应适当的减少夜班班次。

以上就是为大家介绍的乳腺癌的病因，希望对大家有一定的帮助。同时在生活中，我们尽量安排好自己的生活起居，尽量休息好，因为连续上夜班不仅容易患上疾病还容易造成内分泌失调。