不良生活方式会增加女性乳癌风险

根据英国科学家的研究证明乳腺癌患者患病在很大程度上是由于其生活方式导致的，而并不是传言那样是由于基因导致的。同时欧美国家的白种人比亚洲女性患病的比例高一些。

英国牛津大学等机构研究人员在新一期《英国癌症杂志》上报告说，他们对英格兰地区超过100万名年龄在50至64岁之间的女性进行了健康调查，其中有近6000名南亚裔女性和近5000名非洲裔女性，研究人员通过调查问卷、查阅医疗记录等方式对她们的生活习惯、新生儿喂养方式及乳腺癌患病情况进行了分析。

结果发现，白人女性患乳腺癌的几率最高，与之相比，南亚裔女性的患病几率要低18%，非洲裔女性的患病几率要低15%。进一步分析显示，在影响患病风险的因素中，生活方式所占比重远大于基因差异。

具体来看，白人女性中仅有23%报告说不饮酒，而南亚裔和非洲裔女性有75%和38%不饮酒;白人女性的母乳喂养率不足七成，而另外两者这一比例均超过八成;白人女性使用激素替代疗法缓解更年期综合征的比例也更高。如果在计算中去除这些风险因素的影响，不同族群女性患乳腺癌的风险则相差不多。

综上所述，女性一定要在工作之余保持良好的心态，坚持健康的生活方式对于降低乳腺癌的风险都是至关重要的。尽量多参加运动，保持体重，尽量少喝酒，注意荤素搭配，少吃垃圾食品等等。