得了乳腺癌自查小方法

乳腺癌自查方法有哪些，这是患者比较关注的，把握乳腺癌自查方法可以为正确的诊断和治疗提供依据，那么究竟乳腺癌自查方法有那些呢?接下来我们就来详细解读一下。

可取坐位或卧位进行。检查时五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸。查左侧时用右手，查右侧时用左手，不可抓捏乳房，以免将正常乳腺组织误以为乳腺肿块。触摸顺序是逆时针由内上始，依次为内下、外下、外上象限、乳晕区，最后触摸腺尾，以免遗漏。为了分清皮下组织内不正常结构的边界，手掌需要用一定的压力。

触摸时应注意乳房的活动度，是否有压缩，有无肿块。如发现肿块应注意其部位、大小、形状、质地、表面状态、活动度以及周围组织有无粘连，边界是否清楚，有无波动感或囊性感等情况。

自我检查的最佳时间，月经正常的妇女，可选择月经来潮后第9～11天之间进行;因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处相对静止状态，容易发现病变，避免误差。而已经绝经的妇女，可自行确定每月的合适时间。

上述乳腺癌自查方法是比较常见的，大家别忽视，当然为了确保大家的健康，大家在把握了乳腺癌自查方法之后，一定要积极的咨询相关专家的建议，以得出正确的确诊和治疗。