日常乳腺癌防治方法有哪些

选择适合的乳腺癌防治方法，可以帮助大家积极的恢复，并且避免疾病的伤害，那么究竟乳腺癌防治方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议。

乳腺癌防治方法：

1.经常运动：

最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。

运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。哈佛大学的一项研究报告表明，18岁以后体重迅速增加的妇女，与那些长期保持标准体重的妇女相比，其更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。

2.不要饮酒：

美国专家认为，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌症的危险性就增加11%;每天喝两次，其危险性就是24%;如果每天喝两次以上，那么其危险性就增至40%。所以，奉劝喜好饮酒的女士们，最好是每周饮酒不超过3次，而且量要适可而止。

上述乳腺癌防治方法是比较常见的，大家一定要积极的把握，当然大家在把握了乳腺癌防治方法之后，还需要积极的咨询相关专家，以得出积极的治疗办法啊，恢复大家的健康。