防乳腺癌不如学农村阿婆

许多人都曾发现，生活在城市里的人虽然生活条件很好，但患病的机率也大，反而是那些生活在农村的人大多处于健康状态。妇科专家指出，防乳腺癌，都市白领要学农村阿婆：清淡饮食，经常劳动，患乳腺癌的概率就小得多。为啥农村阿婆很少得乳腺癌?

因为乳腺癌是个典型的“富贵病”，过度营养，高蛋白、高脂饮食，使得雌激素始终维持在较高水平，刺激乳腺增生，其间就伴随着细胞突变。如今，女性都很注重保养，不惜服用雌激素或含雌激素的补品，爱用花粉、蜂王浆口服液之类的营养品滋补身体，而这些做法却不太可取——雌激素可诱发乳腺肿瘤。乳腺癌偏爱“三不女”。

不结婚、不生育、不哺乳的女性被称为“三不女”，患乳腺癌的风险较高。“一些生活不规律的女性，患乳腺癌的风险更是大得多。”

都市女性由于工作节奏的加快和生活压力的增加，长期受不良情绪刺激，内分泌系统功能易失调，进而导致免疫力下降，容易发生癌变预防：早已公开的秘密以下是几点公开的秘密，是乳腺癌的预防之道。一是保持健康体重。