乳房的自检帮你远离乳腺癌

乳房的平日检查是十分重要的，以免被乳腺癌侵袭而没有察觉。如果无法经常到医院进行检查，那么平日的自检就必须要学会了。接下来就让小编为大家介绍一下如何进行乳房自检吧!

第一步：“看”，通过站立姿势或向两侧旋转时仔细观察乳房有无如“大小不一”、“皮肤表面不光滑”、“乳头凹陷”、“乳头溢液”等异常变化。

第二步：“摸”，按照上到锁骨下，下至第六肋，外侧达腋前线，内侧近胸骨旁的顺序，将三个手指并拢，用指腹检查整个乳房直至乳头。检查时手指不能脱离皮肤，用力要均匀，掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜。

第三步：“拧”，在检查完整个乳房后，用示指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。如果发现有分泌物，则应去医院作进一步检查。最后，检查腋窝有无异常。

乳房保健每年必做——接受专业检查

所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业机构进行乳房检查。

绝经期前的女性最好选在每月行经的第10天左右;绝经期后的女性可在每月的任何一天进行检查。

一般建议所有年龄超过40岁的女性每年进行一次乳房钼靶X线检查。

通过以上介绍，相信各位女性朋友对于乳腺癌又有了进一步的认识。乳房癌的确可怕，但是只要能够正视乳腺癌，积极的检查治疗，乳腺癌也是可以痊愈的，同时我们也要学会如何预防乳腺癌。一旦发现自己疑似患有乳腺癌，一定不能惊慌，要及时到医院进行检查治疗，只有早治疗才有痊愈的希望。