现在随着社会的发展,人们的生活方式也是在不断地变化着,抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动等,这些日益西化的生活方式,成为城市“红粉杀手”……专家透露,与30年前相比,女性患癌症的年龄大大提前,30岁开始就将进入患病危险期;而日益西化的生活方式与年轻女性肿瘤高发不无关系。
白天办公室“高压”晚上酒吧“减压”
不少白天在办公室里紧张工作的“白领一族”,一天10多个小时的高节奏、高强度工作。一到晚上,她们就钻进酒吧喝酒、抽烟、聊天,以减轻生活的压力。久而久之,很多人形成了这样的不良生活方式,深夜熬夜,白天早起,一到双休日,便蒙被大睡懒觉,甚至一觉睡到中午。长期日夜颠倒,为身体健康埋下隐患。