乳腺病近些年呈发病率上升趋势,并严重影响着女性朋友的身体健康,若不适当预防和及时治疗,将会使危害后果扩大,给女性朋友带来痛苦。那么,怎么有效预防乳腺病呢?下面就为您介绍以下方面。聪明女性珍爱自己要从呵护乳房开始,平时建立行之有效的三道防线:
第一道防线:建立良好的生活方式,保持乐观情绪,避免使用性激素类化妆品、药品;
第二道防线:每月自查,可在洗澡时面对镜子循序轻摸乳房各个位置,注意有无肿块;
第三道防线:定期进行乳腺普查(彩超和钼靶),尤其是如果第二道防线发现异常,必须及时去医院就诊。
发病后则应立即到医院就诊。因为治疗任何种疾病都应本着治病在早的原则,越是早期的疾病其治愈率及效果都会比较好。