女性呵护乳房的三道防线

爱乳房甚至胜过爱自己，聪明女性珍爱自己要从呵护乳房开始，是您青春永驻的又一法宝。呵护乳房建议您平时建立行之有效的三道防线：

第一道防线：建立良好的生活方式，保持乐观情绪，避免使用性激素类化妆品、药品;

第二道防线：每月自查，可在洗澡时面对镜子循序轻摸乳房各个位置，注意有无肿块;

第三道防线：定期进行乳腺普查（彩超和钼靶），尤其是如果第二道防线发现异常，必须及时去医院就诊。

爱美的女性朋友们不能光为了身材而放弃健康，其实我们日常生活中还是应该穿舒适的内衣，这样不仅对于我们的乳房有利，而且还可能促进乳房的二次发展。既可以使您青春永驻，又可以保持健康的体魄，所以专家提醒，一旦出现相关的不良症状表现，应当对此引起足够的重视，尽早到正规的专科医院就诊，在专家的帮助下查明具体的病情针对性进行治疗，争取尽早摆脱疾病的困扰，重享健康的生活