乳腺结节的预防方法

乳腺结节是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病。乳腺结节的治疗需要对症治疗。可用中药或者中成药调理，包括疏肝理气，调整和冲任及调节卵巢功能。

对局限性的乳腺囊性增生，应在月经后1周至10天内检查，若肿块变软、缩小、或消退，则可予以观察并继续中药治疗。如果，肿块无明显消退者，或在观察过程中，有恶变可疑者，应予以切除并做病检。

乳腺结节的预防方法：

1、应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。

2、应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。

3、多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。

4、积极治疗妇科疾患，如月经不调，子宫及卵巢炎症。

5、避免人工流产，保持性生活和谐。

对于有乳房胀痛肿块者，需经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。对于不能排除癌变的患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。