脾气暴躁易引发乳腺疾病

乳腺疾病，是一种常见的妇科疾病，通常发生在25-50岁这个年龄阶段的人群身上。虽然90%的乳腺疾病都是良性和可治愈的，但仍有一部分女性并未引起重视，以至于病灶产生恶化，甚至癌变，对自己的身体和心理都造成了极大的创伤。

脾气暴躁易引发乳腺疾病

脾气暴躁也能引发乳腺疾病，让很多患乳腺疾病的年轻女士，不禁大呼后悔。的确在当前的社会环境中，不乏一些受教育程度高、工作压力大的女性，她们的脾气也是无时不刻都在积累和爆发，但让人没有想到的是，脾气暴躁也能引发乳腺疾病。

研究表明，脾气暴躁其实对女性的身体有很多危害，乳房只是其中一个“受害者”，中医认为，怒会伤肝、肝气郁结，而乳房又和肝脏有着密不可分的关系。不仅如此，脾气暴躁还会影响女性的排卵功能，使得雌激素升高，从而增加患乳腺疾病的几率。

如何预防乳腺疾病?首先就要从好心情开始，保持乐观、开朗的心情，有规律地进行运动、健身以及科学合理的作息习惯，可以有效地预防乳腺疾病。除此之外，过紧的胸罩、频繁的人工流产、过多使用激素类药物、美容品都容易引发乳腺疾病。在生活中要控制高脂肪、高能量的食品摄入，多吃些清淡的蔬菜、新鲜水果等。