乳腺纤维瘤的饮食要怎样选择呢

女性朋友们一定要在生活中预防这种病，在预防当中尤其是饮食的预防最为重要的，所以一定要明白，那么乳腺纤维瘤的饮食是何呢?以下就针对这个问题的介绍，我们请专家讨论一下，希望对患者朋友们有所帮助。

（1）饮食应高蛋白低脂肪，乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

（2）多食含维生素丰富的食品，患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

（3）少吃含雌激素多的食品，乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。

（4）补硒有效提高免疫力，而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。

（5）乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。

（6）保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

（7）常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。

（8）不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。

通过以上的介绍，相信大家对这句话有了充分的认识。乳腺纤维瘤对女性的危害是比较大的，女性朋友们要在日常的生活中预防这种病，不要让这种疾病发生在自己的身上。在这里祝患者早日康复。