乳腺增生患者需注意的事项

针对乳腺增生应该以治疗为主，当然，对于疾病类型的确诊也非常重要，如果患者是生理性乳腺增生，那么只需要排除病因，并且辅以调理，那么基本即可痊愈。而如果采取手术治疗的情况下，就一定要注意术后的护理。下面就乳腺增生应该注意的方面具体进行介绍：

乳腺增生患者日常注意事项

改变饮食，防止肥胖：少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

生活要有规律：生活要有规律、劳逸结合，保持夫妻生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

多运动，防止肥胖提高免疫力：有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。

禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

自我检查和定期复查。

乳腺增生患者的心理治疗

乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

就目前来说，乳腺增生的病因并不是十分明确，这样的情况下，无论是在治疗上，还是预防上，都存在很大的难度，因此，在治疗乳腺增生时，一定要选择正规专业医院进行治疗，否则只会延误病情。