乳腺增生的护理要点有哪几点

乳腺增生的护理要点是患者比较关注的，专家指出做好乳腺增生的护理工作对乳腺增生的治疗有很大的帮助，接下来我们就来听专家讲解一些乳腺增生的护理要点，看看哪些对你有帮助。

乳腺增生的护理要点主要有以下几点：

1.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3.多运动，防止肥胖提高免疫力。

4.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

5.避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

6.自我检查和定期复查。

7.心理上的治疗非常重要，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利乳腺增生早康复。

如上是对乳腺增生的护理要点做出的分析，希望广大患者给予重视，因为只有正确把握了乳腺增生的护理要点，才能够帮助患者尽早的恢复身体健康，规避疾病造成的不必要危害和麻烦的发生，实现疾病的尽早康复。