乳腺增生女性吃哪些药膳调理好

通过烹调加工而成的菜肴。它是取药物之性，用食物之味，食借药力、药助食效，二者相辅相成，相得益彰。

乳腺增生伴有不孕、囊性乳腺增生病的患者，中医辨证均属冲任失调，肝肾不足，因此如能选择一些补肝益肾、调补冲任的药膳经常服食，可以提高单一药物治疗的效果，有助于整体的康复。

我们下面就给女性乳腺增生的朋友们介绍一下药膳的菜肴有哪些，大家可以自己学着做一下。

鹌鹑枸杞汤：

鹌鹑一只，去毛及内脏，加枸杞子30克、菟丝子15克、楮实子12克、葫芦巴96克，加水后煮熟后，去药加盐、味精、糖适量调味和葱花少许，食肉喝汤。每周服食鹌鹑两只，对肾气不足、宫寒不孕者尤宜。

乌鸡炖黑豆：

乌骨鸡1只，去毛，洗净内脏，黑大豆250克、黑木耳30克、香菇10克、将乌骨鸡与黑大豆同煮熬汤、至肉熟豆酥，加入用热水泡过的黑森耳和香菇再煮、撒盐调味、喝汤食鸡肉、大豆、香菇、木耳。对囊性乳腺增生病伴身体虚弱、血虚头晕、肾虚腰酸，不孕不育者更宜。