乳腺增生早期症状该如何自查

很多朋友对自己身体上出现的症状变化不重视，也不了解乳腺增生的诊断方法，以为没什么关系。乳腺增生就是其中的一种，乳腺增生的早期症状极易被忽视，等到发现时病情已经有所恶化了，那么乳腺增生早期该如何自查呢?专家总结出以下三点，下面为您详细介绍。

自查乳腺增生的三种方法：

1.乳腺增生的早期触诊：采取仰卧的姿势平躺在床上，四指并拢后，顺时钟方向揉压乳房，仔细查找有无肿块。如果摸到有散在的颗粒状物，就应该去请教医生。