乳腺小叶增生注意事项有什么

乳腺小叶增生原因主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。乳腺增生临床表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等等。

中医内病外治之理论，以辛细，磨为细末，调入少量冰片、麝香，加些许米粉以食醋和匀作饼块状，贴乳腺小叶增生患者双侧乳根穴（乳腺下缘线与乳头下引垂线交叉处）、神阙穴及患部肿块正中，以胶布固定。每2日更换一贴，7贴为一疗程。若患处肿块疼痛较重，可用香白芷粉、冰片粉（比例6：1）混合后取少许喷入患乳对侧鼻孔。此法活血散结，每有奇功。

乳腺增生注意事项有哪些?有意识地改善我们日常的生活行为，例如平和心态，避免过度的精神压力;培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯;注意防止乳房外伤等等。专家提醒，治疗时要忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物;出现感冒及感染性疾病，先治疗急性病等。另外，患者应学会自查的方法，留意自身病情变化，及时与医生交流，以使一些细小的变化及时发现。