听说了豆浆有减肥、美容养颜、防癌抗癌、延缓衰老…一系列的功效之后,下定决心去买了台全自动的豆浆机,在体验两个月后跟大家分享一下心得吧。
豆浆---“植物奶”
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,现在豆浆的做法更是五花八门不仅仅只限于黄豆,至于具体有哪些搭配大家可以去网上搜一下我就不多说了。我一般都是用黄豆和花生一起榨,感觉这两种搭配着榨出的豆浆特别香,也用过一次绿豆,但是容易把加热管烧糊就没再用过了。
但是用豆渣做面膜纯属意外,因为每天榨完豆浆后都会有一些豆渣不知怎样处理,丢掉实在可惜,突发奇想就拿来做面膜了。用了两个月后发现用豆渣做面膜有减少黑头、细肤、美白、补水等多种功效,而且绝对的纯天然无污染。
由于豆渣是带粒状的所以敷的时候要把握好湿度,太干就没有办法在脸上贴住,就算勉强贴稳了也会很快掉的到处都是,我就有过这样的体会,但是如果太稀了就没有办法往脸上敷了。榨好倒进过滤网后用勺子轻轻压一下就差不多刚刚好了,敷的时候可以稍微厚一点就不太容易掉了。我一般从鼻子开始,因为鼻子上有黑头我认为要保持的久一点更好,眼睛我也会弄一点,反正是天然的弄了也不用担心会有刺激或副作用。敷的时候最好往下轻轻的压一下会更服贴,整脸都贴满后躺下保持十五分钟后就可以拿下来了,脸上残留的一点可以用打圈的方式按摩片刻再洗干凈,连磨砂膏都省了。做过面膜后的豆渣我也没丢掉,放到盆里加一点水后用来按摩脚和小腿也不错哦。如果不想天天按摩脚用来洗澡也可以,先用沐浴露洗干凈,再用豆渣做个全身按摩,连润体乳也可以省了。
现在我每周用豆浆做面膜2~3次,基本上没有买过面膜了,面膜省了,磨砂膏也省了,润体乳也省了,牛奶也不用买了。如果皮肤脆弱的MM用豆渣当磨砂膏去角质一点都不会伤害皮肤,因为豆渣很细很软,不过也不排除有对豆豆过敏的情况,所以如果有想试的MM最好还是先在手上先试一下比较保险。