目前，电视机已经是大家生活中的一部分了。相信也都知道长时间看电视，对我们视力有很大的损害，但是对于甲亢患者而言，严重时会引起恶心、呕吐和暂时性失明。这是为什么呢?接下来就

工作环境、生活环境中的不良刺激因子时刻对人体都会带来一定的影响，由于人的自我调控机能的不断调控，因此大多数人是能够健康生活的。

得了甲亢会使人变得相当敏感，常常到最后，这些女强人班也上不了，家也顾不好，压力引发的疾病使她们的生活完全失去正常秩序。

甲亢肌无力患者的免疫力和抵抗力会下降，受到伤风感冒不但会促让甲亢并肌无力疾病发作或者加重，还会进一步下降机体对疾病的抵抗力。

甲亢肌无力患者在平时饮食方面，要少食盐，限制碘元素的摄入，同时要避免食用海鲜类的产品和辛辣食物，避免烟酒刺激带来更大的危害。

生活起居方面:患有甲亢肌无力后一定要选择正规的医院进行治疗，并且要采取对自己病情有效的治疗方式，这样才能够让患者早日好起来。

由于多数甲亢患者在临床上都会有突眼的特征。因此甲亢患者尤其要注意合理用眼。避免眼部的过度疲劳。用眼过度容易造成眼外肌麻痹，眼部出现疲劳膨胀感，加重患者的眼部不适。所以建议

饮食要有节，甲亢并肌无力疾病的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，要有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

甲亢性突眼患者在平时要多注意休息，减少用眼疲劳，睡觉的时候可以枕稍微高一些的枕头，可以有效的改善眼部症状。

感染是甲亢的诱因之一，即使是已经控制得不错的甲亢，也常会因为一次小小的上呼吸道感染或胃肠道感染而前功尽弃。

易怒:有些人总是很轻率生机，就因为一点儿生存上的琐事就生机，万一这与你的个性不符，则需察看甲状腺。

对于甲亢患者来说，眼病可以说是其临床最为常见的表现，很多甲亢患者爱流泪，视力模糊，严重者甚至引起失明，所以对于甲亢患者来说，保护眼睛是十分有必要的。

多搓手脚促进血液循环，因为甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。

多选用含维生素b维生素b2及维生素c丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

因此建议甲亢病人科学合理的安排安排好个人的工作和生活、乐观正确的面对私人情感及家庭问题，避免长期的焦虑紧张抑郁惊慌等不良情绪的刺激。

适当的体育锻炼可降低交感神经的兴奋性,提高迷走神经的兴奋性,使甲亢患者的神经兴奋状态和高代谢症状得以改善2。

患者要掌握甲亢的保健方法，因为掌握了保健方法，对于加速健康的恢复和病情的好转，是十分有效的。大家都知道，保健贯穿日常生活，包括了如饮食、运动、生活作息等多方面的内容，因此

同时在医生的建议下配合适当的户外运动及体育锻炼，来加强自身的抵抗力和免疫力，对于疾病的恢复也是至关重要的。

这是因为甲亢病人体内甲状腺激素过多，促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素,机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高造成的。

用心了解甲亢的保健常识，患了甲亢的朋友们，你们在生活中，一定是充满苦恼的!相信你们也在为自己病情担忧的同时，也在不断寻找有效可行的甲亢的保健方法，来配合治疗，以达到加速恢