肾脏病患者该怎样预防感冒

肾脏病患者该怎样预防感冒？感冒是由流感病毒引起的。一般认为流感对肾脏有一定影响，可导致肾病变。一方面流感病毒可直接侵犯肾组织，另一方面亦可以病毒为抗原而引起免疫复合体性肾炎。在流感大流行时节，临床上可以发现部分患者有血尿和蛋白尿。由于肾小球中有免疫复合体沉着，引起小血管及毛细血管损害，导致通透性增加。

流感不仅能引起肾脏病变，而且对于已患肾脏病的患者，又能使病情加重，以至病情难以控制，如使蛋白尿、水肿加剧，对肾功能不全患者可以导致肾衰、心衰。因此肾脏病患者预防流感，对肾小球疾病的发病和预后都有着极为重要的意义。

肾脏病患者怎样预防感冒?

（1）锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

（2）注意环境和个人卫生，避免发病诱因。

（3）气候变化时，注意随时增减衣服，防止受寒冷。

（4）感冒流行期间，可服药预防：①板蓝根冲剂，每次1包，每日3次。②防感冒牙膏，每日3次刷牙。③大青叶15克，板蓝根、贯仲各30克，水煎代茶饮。④10%大蒜液，每日滴鼻3—5次，每次1滴。

（5）感冒流行期，注意隔离，患者要戴口罩，避免去公共场所活动，防止交叉感染。室内可用醋蒸熏，进行空气消毒，预防传染，每立方米空间用市售食醋5—10毫升，用1—2倍水稀释后加热，每次蒸熏2小时，每日或隔日熏1次。

蛋白质是人体首要的起中心作用的营养物质。大家十分重视膳食蛋白质的摄取，特别是高蛋白食物更是备受青睐。这是完全正确的。但是，时下流行一种进食法，认为高蛋白食物营养价值高，吃得越多越好;而对于糖类则认为营养价值不高，还会引起肥胖，吃得越来越少。其实，这种进食是营养上的一大误区。

能量是生命的基础，能量代谢停止，生命也就终止。在人体必需的40多种营养素中，只有糖类、脂肪和蛋白质能为人体提供能量，称为三大产能营养素。

通常，人体有足够的糖类时，糖类总是首先用于能量供给，是膳食能量最经济、最合理的来源，从而避免经常动用大量蛋白质作为能源物质消耗，当缺乏足够的糖类时，就不得不动用蛋白质来提供能量，以弥补能量的不足。

需要指出的是，虽然三大产能营养素的产能过程，都是生物氧化过程，但它们的最终代谢产物却不一样：糖类、脂肪可以在体内完全氧化，其最终产物是二氧化碳和水;而蛋白质在体内则不能完全氧化，其最终产物除二氧化碳和水外，还有尿素，尿酸和肌酐等。这些含氧物质必须经过肾脏代谢，随尿液排出体外。这就十分明确的告诉我们，糖类、脂肪摄人体内后，可以通过活动（包括运动）把它们作为能量消耗掉。而摄人体内的蛋白质过多，就不可避免地要增加肾脏的负担。

肾脏病患者该怎样预防感冒？因此，当你热衷于食用大量高蛋白食物时，我要给你提个醒：当心，别累坏了肾脏。