去除黄褐斑方法三:玫瑰淡斑面膜
材料:当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量。
用法:将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中,加玫瑰花水适量调匀,最后再加玫瑰精油3滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净。
功效:活血化瘀淡斑、美白活肤。
去除黄褐斑方法四:穴位按摩祛斑
按摩步骤
Step1:按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
Step2:食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。
Step3:在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
去除黄褐斑方法五:多吃新鲜水果和蔬菜
导致黄褐斑出现的原因之一是体内缺乏维生素,所以多吃富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜可以预防和去除黄褐斑,但要忌食芹菜、白萝卜、香菜等光敏性食物。