寒冷季节早晚最好勿外出，须外出时应戴上口罩或围上围巾，面瘫的预防要注意不要过度疲劳，面瘫的预防要保持良好情绪。

预防面瘫和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

面他相信大家都应该不陌生吧，但是近几年来面瘫患者的发病率一直呈现上升的趋势，所有我们一定要注重面瘫的预防，只有做好面瘫的预防工作才能摆脱病魔的纠缠，以下材料就是介绍了面瘫

从中医角度说，面瘫、面肌痉挛多由人体正气不足，经脉空虚，风邪乘虚入侵面部经络，出现经络阻滞，气血动行不畅，经脉失养而导致面瘫的出现。

由于长期吹冷风，风寒之邪侵犯面部，即面部长时间受过冷刺激，而造成面部经络气血组织不通，面神经因缺血而麻痹，受面神经支配的面部表情肌就会因营养不足而出现功能障碍，导致面瘫。

面瘫的预防还应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

冬天注意保暖，以免面部受寒所致的面瘫，得了面瘫不易治疗，而且不及时地就医就会造成面瘫久治不愈而导致面瘫后遗症。

注意休息，面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、面瘫患者需避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，面瘫患者还需避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

重度的睑外翻可使睑结膜暴露在外，使睑结膜失去泪液的滋润，最初局部充血，分泌物增加，久而久之，则表现为干燥粗糙，高度肥厚甚至角化。

留心孩子面部不适孩子生活中活泼爱动，面部表情也很丰富，自我防护意识差，面瘫病情容易忽视，家长们要经常关注孩子的面部健康。

生理性传导阻滞时轴突内的轴浆没有断离，保持着神经元和终器之间的连续性，当致伤因素消除后，神经功能可完全恢复，预后良好。

合理饮食按时进餐，多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物，能够增强体质，有助于预防面瘫。

眼球征:面瘫患者会出现眼球征，眼球征就是指面瘫患者的两个眼球会不在同一个水平线上，被麻痹的那一侧会比健康的一侧较高，还能发现面瘫的患侧的瞳孔也会在健侧的水平线上方。

中耳炎急慢性中耳炎虽然不是引起面瘫的最主要原因，但它的出现也可能导致面瘫的发生，比较常见的有中耳胆脂瘤，如果胆脂瘤侵蚀或破坏面神经骨管直接压迫到面神经就有可能导致面瘫。

秋季是面瘫的高发季节，做好相关措施，可有效预防该病的发生。1。面部保暖:秋季的风被称为ldquo;邪风rdquo;或ldquo;贼风&

饮食方面:平日里多吃一些富含维生素食物，包括绿叶蔬菜、新鲜水果、蛋类及肉制品，如西红柿、黄瓜、土豆、油菜、卷心菜、青菜、橙子、鱼肉、动物肝脏及肾脏、大豆、鸡蛋等。

重度的睑外翻可使睑结膜暴露在外，使睑结膜失去泪液的滋润，最初局部充血，分泌物增加，久而久之，则表现为干燥粗糙，高度肥厚甚至角化。

生理性传导阻滞时轴突内的轴浆没有断离，保持着神经元和终器之间的连续性，当致伤因素消除后，神经功能可完全恢复，预后良好。

所以面瘫患者的饮食一定要合理，多吃新鲜的蔬菜、水果以及粗粮，如豆类、南瓜、玉米、大枣、苦瓜等食物，这些食物对患者恢复有帮助作用。