面瘫疾患者应注意功能性锻炼，如:抬眉，双眼紧闭，鼓气，张大嘴，努嘴，示齿耸鼻，湿热毛巾热脖，每晚3-4次以上。

:面瘫患者去医院治疗容易被建议选用针灸治疗，针灸是我们的国粹，但是在治疗面瘫方面还需要慎重，由于面部的神经比较脆弱，针灸容易导致神经的永久失活和纤维化。

面肌联合运动:有的患者出现张口、示齿、鼓腮、吸吮时眼也跟着闭合变小，相反闭眼时，口角也牵拉闭合，这就是面肌联合运动，是面神经受损后，其髓鞘恢复不良所致。

远离风寒:吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，面瘫的护理中不能直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。

反射:面瘫的主要症状有反射症状，尤其是因为面神经的麻痹，麻痹的一侧常会出现恐吓瞬目反射、视反射、眼轮匝肌反射、口轮匝肌反射低下的面瘫症状。

面瘫的预防办法:面瘫的预防应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

面瘫患者禁止吃刺激性食物，面瘫患者一定要禁止吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等，这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。

面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

常见的诱发因素是对病毒性感冒、疱疹以及中耳炎等面部附近的炎症控制不当，而传染到了面部神经，从而造成面肌肌群发生运动障碍，导致面瘫的发生。

所以尽量选用适合孩子口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，忌辛辣和刺激强的食物，还可以在做汤做粥时放入提高孩子抵抗力的中药材(如黄芪)，增加孩子抗病能力。

如果有偏斜，是受面神经支配的茎突舌肌和腭舌肌麻痹所致，舌总是向健侧偏，与中枢性面瘫，伴有舌的偏斜恰好方向相反，所以大家要学会加以区别。

中枢性面瘫的症状表现就是听觉上会出现幻听，过听的听觉敏感症状，味觉也会出现障碍，唾液的分泌也会出现异常。

心情对于人们来说真的很重要，如果心情不好就容易导致人的免疫力下降，进而诱发各种疾病，甚至结束自己的生命，同样也会引起面瘫发生。

面瘫影响着患者的容貌，严重的话还会影响患者的身体健康，危害非常大，所以大家要重视面瘫疾病，及时发现面瘫，及时治疗，那么怎样确诊面瘫，面瘫患者要做哪些检查呢?面瘫患者要做哪

如果有偏斜，是受面神经支配的茎突舌肌和腭舌肌麻痹所致，舌总是向健侧偏，与中枢性面瘫，伴有舌的偏斜恰好方向相反。

无论是在哪一个季节，都不要用冷水洗脸，因为长期的冷水刺激会造成神经的损伤，建议您用温水洗脸，并且在睡前做个热水足底按摩。

无论是在哪一个季节，都不要用冷水洗脸，因为长期的冷水刺激会造成神经的损伤，建议您用温水洗脸，并且在睡前做个热水足底按摩。

第适当锻炼在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，并长期坚持下去，会使体质得到显着的提高，这是面瘫的主要预防措施。

初期的面瘫症状都有哪些患者前期可能会出现瞬目运动，若发现双侧瞬目运动不对称，有轻度麻痹的现象，瞬目非常运动缓慢，并且动作做不完全，者很可能是面瘫的前期症状。

如果有偏斜，是受面神经支配的茎突舌肌和腭舌肌麻痹所致，舌总是向健侧偏，与中枢性面瘫，伴有舌的偏斜恰好方向相反。