朋友们在生活中，如果面部突然出现紧绷，拉动难受，就要警惕是面瘫疾病的发生了。一旦确诊患有面瘫，患者们就要及时的接受正规的治疗，才能够控制疾病。对于面瘫患者的饮食一定要科学

面瘫的治疗和预防期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，面瘫患者要避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

面瘫患者禁止吃刺激性食物面瘫患者一定要禁止吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等，这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。

对于患有面瘫的人不仅仅需要加强治疗，还需要做到健康科学的饮食，医生介绍说面瘫会给人的生活带来影响，严重的可能会导致毁容，所以面瘫患者一定要加强饮食的调节和护理，可以有利于

患上面瘫之后，我们最大的愿望是什么，我想答案当然是能够尽快的让疾病得到康复，那么我们在进行科学有效的治疗的同时我们还能够做些什么呢？我们应该做的就是面瘫的自我康复训练，这

如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，适量增加蛋白质。

，以面部表情肌群运动功能障碍为特征，一般表现为口眼歪斜，患侧往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮等动作都无法完成。

引发面瘫的面神经炎往往由风寒、病毒感染引起，每到夏季，空调使用多，这段时间时凉爽时炎热，突发面瘫病例会增多，老年人、年轻人都有可能发生。

治疗疾病，饮食和治疗都是非常重要的，而面瘫这种疾病因为是属于面部神经的，所以也要调节好面瘫的饮食，才能够让患者们的身体更加好的进行恢复。下面这篇文章小编就给朋友带来面瘫患

面瘫的饮食禁忌主要有以下几种:多吃含维生素b的食物有助于面部的恢复，维生素b能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

心理减压:面瘫的护理要面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，面瘫预防要学会自我心理调适，如:倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。

面瘫饮食注意事项主要有以下几个方面:新鲜蔬果面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。

酒精饮用过多，易引起维生素b的缺乏，成为神经炎的诱因，特别是白酒，酒精含量高，所以面瘫患者一定要控制不可多饮，这是面瘫的饮食禁忌。

个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。

患上面瘫之后对于大部分人来说，首先想到的应该就是要抓紧时间进行面瘫的治疗，当然患者和患者的家属比较着急这一点我们是能够理解的，那么我们在进行面瘫的治疗的时候应该知道的面瘫

酒精饮用过多，易引起维生素b的缺乏，成为神经炎的诱因，特别是白酒，酒精含量高，所以面瘫患者一定要控制不可多饮，这对面瘫的治疗是很有帮助的。

以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0．5公分)。

其特点是:a，病变同侧所有的面肌均瘫痪b，如有肢体瘫痪，常为面瘫对侧的肢体受累，如脑干病变而引起的交叉性瘫痪c，有病侧舌前2/3的味觉减退及涎液分泌障碍。

生活护理:多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类等保持心情的愉悦，适当的晨练，有充足的睡眠，减少外界(如:手机、电脑)的刺激，注意面部的保暖。

面瘫跟风邪有关，如果非要外出，可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好，不要接触冷风平时洗完头之后，也要赶紧把头发吹干，不要让湿头发贴在自己身上。