急性肾衰竭的预防保健方法

如今急性肾衰竭疾病以它的高危害性已经受到了社会各界的广泛关注。在急性肾衰竭疾病发生的时候，大家一定要做好相关的预防和保健工作。这对缓解患者的痛苦是具有帮助的。急性肾衰竭的预防保健方法。下面看看全面分析吧。

一、五谷杂粮最健康

随着人们生活水平的提高，公众的饮食接近高胆固醇、高蛋白、高糖分的三高状态。人们更是对一些油炸食品、糕点等特别偏爱，殊不知这种饮食方式更易导致疾病的发生。预防急性肾衰要一日三餐清淡为主，多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，无需摄入过量的蛋白质。余惠民主任强调，五谷杂粮最健康。

二、不可小视健康检查

有些肾脏疾病是有遗传性的，如先天性肾病综合症、多囊肾、遗传性肾炎等。因此有肾病家族史的人要定期体检，早发现，早治疗。另外，慢性肾脏病发病隐匿，公众也要重视体格检查，加强肾脏疾病的预防保健，以免发展为肾功能衰竭。

三、水是健康之本

饮水少、尿排泄量少的群体高发尿道炎、高尿酸血症等疾病。水是健康之本，摄入充足水分，可预防肾结石。肾结石可诱发一系列的肾功能障碍，最终导致肾功能衰退。

四、注意尿液改变

尿液是肾脏功能的直接反应。机体的代谢废物均由肾脏过滤后，形成尿液排出体外。急性肾衰的预防保健措施，要注意尿液的改变，如发现尿中带泡沫，则说明可能是尿道发炎及大量磷酸盐的排出。

预防工作：

一、调养五脏：平素起居、饮食有节，讲究卫生，避免外邪侵袭，尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味，以免滋生湿热;调畅情志，保持精神愉快，使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼，提高机体防御能力。

二、防止中毒：有关资料表明，20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起，还有部分因接触有害物质所致。因此，应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。

三、防治及时：一旦有诱发急性肾功能衰竭的原发病发生，应及早治疗，注意扩充血容量，纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡，恢复循环功能。若发现本病将要发生，应早期采取措施，补充血容量，增加心排血量，恢复肾灌流量及肾小球滤过率，排除肾小管内梗阻物，防治感染，防止dic、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物，对预防本病发生有积极作用。

上述的分析，现在大家认识了吧，急性肾衰竭疾病的预防保健方法。急性肾衰竭疾病患者所处的时期不同，其症状表现是不同的，需要的预防和保健乃至治疗措施都是有差异的，大家一定要科学的选择。