肾阳虚怎么调养恢复快

肾阳虚怎么调养?这是值得大家注意的，大家知道肾阳虚不是什么大毛病，但其发生也着实给患者带来了不小的困扰，想要避免疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，那么肾阳虚怎么调养呢?下面几方面就是具体分析。

肾阳虚怎么调养：

炸麻雀：麻雀3只，去毛及内脏，用生油炸香，蘸炒盐粉食用。

虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。

炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。

红炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火炆熟，弃药渣吃肉。

狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。

羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。

麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。

炖乌鸡：乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。

羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。

羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。

肾阳虚怎么调养?上述几方面是专家给出的分析，希望得到大家的重视和关注，当然肾阳虚危害巨大，为了彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了肾阳虚怎么调养之后，还应该积极咨询相关专家的建议，以彻底降低疾病危害的发生。