女性肾虚怎么办比较好

女性肾虚怎么办?这是值得大家关注的，因为女性肾虚带来的危害较大，严重折磨患者的身心健康，想要避免疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，那么女性肾虚怎么办呢?下面几方面就是具体分析。

女性肾虚怎么办：

1、药、食同疗非常重要

多数的不孕不育妇女往往表现为中医认为的“肾虚”症状，一般在采用对症治疗的基础上，采取药、食同补的方式。中医对食疗素来关注，对于确定为肾虚的不孕妇女，可经常性地选取花旗参、百合、石斛中的一两味，煲瘦肉、水鸭、水鱼、兔肉等药汤，就能起到很好的温补作用。

2、鹿茸枸杞猪腰汤

材料：鹿茸2钱，枸杞子5钱，猪腰2个（去内膜，切碎）

制法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成（进食时可加半匙白酒）。每星期可食用一两次。

功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

3、冬虫草淮山鸭汤

材料：冬虫草3钱，淮山4钱，鸭一只。

制法：鸭和冬虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。

功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

4、肾虚腰痛杜仲猪腰汤

杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。

女性肾虚怎么办?结合自身的实际情况选择适合自己的治疗方法才是最重要的，当然女性肾虚危害严重，为了有效降低疾病导致的不必要风险和危害的发生，大家需咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的治疗方法，以降低疾病危害的发生。